Tăng cường đề kháng: Mật ong chứa nhiều loại enzyme, axit amin, vitamin, khoáng chất, có tác dụng trong việc tăng sức đề kháng
Dùng để chữa viêm họng, viêm amidan, ho. kết hợp để uống sẽ giúp giảm / trị các cơn ho rất hiệu quả.
Hỗ trợ bệnh đau dạ dày dùng các cách như mât ong và nghệ, mật ong ngâm chuối xanh, mật ong ngâm hoa đu đủ đực…. là những cách trị đau dạ dày với mật ong rất hữu hiệu.
Tốt cho bà bầu và thai nhi: Không chỉ giúp các bà mẹ tăng sức đề kháng, nó còn loại bỏ các bệnh về tiêu hóa, cung cấp dinh dưỡng,… Trong mật ong hoa cà phê có chứa nhiều kẽm, magie, và một số vitamin khác,.. nên nó rất tốt cho não thai nhi. Tuy nhiên, phải canh dùng đúng liều lượng và không nên sử dụng quá nhiều để tránh các tác dụng ngược lại.
Làm đẹp da, thanh lọc cơ thể: Mật ong có chứa các thành phần có nhiều vitamin E cùng các dưỡng chất giúp da săn chắc, mềm mịn và nâng tone rõ rệt. Bạn có thể kết hợp với các sản phẩm như chanh, sữa chua, bột nghệ,… để có được hiệu quả rõ rệt.